Alter: ab 30 Jahre

Dienstag: 19.45 – 20.45 Uhr

Mehrzweckhalle Niestetal-Sandershausen

Inhalt:

Wer Spaß an Bewegung hat, fit ist oder es werden möchte, ist in unserem Kurs genau richtig!

Neben dem Kräftigungsteil der gezielt Rücken, Arme, Beine, Po und Bauch stärkt, bieten wir noch die Möglichkeit Ausdauer und Koordination zu trainieren!

Wir würden uns über eure Teilnahme freuen.

Trainerin:

Heike Klug